Looduspere Orgaanilised Öko Loodustooted ja tervisekaubad
Suir, tuntud ka kui mesilaste õietolm, on üks võimsamaid looduslikke supertoite, mida mesindus pakub. See on valgu-, vitamiini- ja ensüümirikas toiduaine, mida mesilased valmistavad õietolmust, mett ja ensüüme fermenteerides.Tulemuseks on äärmiselt toitaineterikas ja hästi seeditav loodusand, mida on juba sajandeid kasutatud immuunsuse tugevdamiseks ja organismi turgutamiseks. Mis on suir ja…
Viimasel ajal on siin-seal juttu olnud greibiseemne ekstraktist kui tõhusast immuunsüsteemi tugevdajast. Lisaks sellele jäi just seesama greipfruudi seemne ekstrakt mulle ühes raamatus silma, kui hea sooleparasiitide vastane vahend. See tekitas minus huvi, et kui juba immuunsüsteemile hea ja kõhuusside vastu ka aitab, siis milleks seda veel saab kasutada? Surfasin…
Taruvaik (propolis ehk tarupigi) on mesilaste valmistatav roheka, pruunika või punaka värvusega ja omapärase lõhnaga vaigutaoline kleepuv aine. Mesilased valmistavad taruvaiku taimede pungadelt kogutud lähteainetest. Taruvaigu üht koostisosa – palsamit – produtseerivad amm-mesilased õietolmuterade kestadest. Taruvaik koosneb taimsetest valkudest ja palsamitest (50–55%), vahast (30–40%), eeterlikest õlidest (8–10%) ja õietolmust. Mesilased kasutavad taruvaiku kärjekannude puhastamiseks ja desinfitseerimiseks, pragude täitmiseks, lennuava kitsendamiseks ja tarru sattunud kahjurite katmiseks. Taruvaik on rahvameditsiinis kasutusel kui antibakteriaalne aine. See…
Üleminekueas naistel on tihtipeale raskused sümptomitega toimetulekul. Muidugi pole see mingi haigus ja mõne aja möödudes leebuvad ka erinevad hädad. Kuid arvestades, et menopaus võib kesta eel ja post perioodiga koos mitmeid aastaid, siis otsivad paljud looduslikke abivahendeid üleminekuvaevustega toimetulekuks. Kõige levinumad sümptomid on kuumahood (tihti seotud stressiga) kaalutõus ning…
Loodus on andnud inimesele tugeva sisemise jõu – immuunsuse. See jõud aitab meil eemaldada paljude negatiivsete tegurite järelmõjusid, mis põhjustavad erinevaid haigusi. Immuunsus on meie organismi kaitsja ja mitte ainult bakterite ja viiruste vastu. Muutunud rakud, näiteks vähi- ja vananenud rakud, muutuvad samuti immuunsuse jaoks võõraks ning nad hävitatakse. Samuti…
Minule lilleveed meeldivad, isegi väga. Nad on nii õrnad, imeliselt lõhnavad ja väga mitmekülgselt kasutatavad. Kui talvisel ajal lillevee otsa lõppedes ma endale alati uut vett ostma ei kiirusta, siis suvel on see minu jaoks kohe täitsa kindlasti üks neist asjadest, mis mul lihtsalt olema peab (eriline lemmik on roosivesi) ning…
On ülim aeg üle korrata ammu teada tõed päikesekiirguse kahjuliku mõju ning päikesekaitsevahendite kohta. Füüsikaline versus keemiline päikesekaitsevahend Füüsikalised (mineraalsed) päikesekaitsevahendid sisaldavad ülipeent mineraalse titaandioksiidi pulbrit, mis moodustab nahale imeõhukese kihi, mis peegeldab peegli kombel tagasi nii UVA- kui ka UVB-kiirgust. Kuna titaandioksiid ei imendu sügavale, ei ärrita see isegi…
On olnud sooja, vihma ja tuuli, on mõnus-mõnus-mõnus hiliskevadine aeg – aeg õhtusteks istumisteks toredate sõpradega ööbikute laksutamise saatel, aeg vallatuteks suvegrillideks. Paraku aga on see ilus aeg ka sääskede aeg, sel aastal ehk küll pisut tagasihoidlikumalt kui mõnel varasemal aastal, kuid siiski. Loomulikult on sääskede peletamiseks välja mõeldud ka…
Allergia ja selle tekitatud tüsistustest on saanud üks tõsisemaid 21. sajandi haigusi. Allergikute arv aina kasvab. Allergia ehk ülitundlikkuse sümptomite tekkimise põhjuseks on asjaolu, et immuunsüsteem – organismi viiruste ja bakterite vastane kaitsemehhanism – reageerib ebakohasel ainetele, mis on tegelikult inimorganismile kahjutud. Allergia on ainevahetushaigus. Kui mõelda toidulauale, siis viiekümne…
Polüfenoolid on bioaktiivsed osad taimedes, mis toimivad antioksüdantidena ja kaitsevad meid vabade radikaalide eest. Polüfenoole on ligi 8000 erinevat, kõige tuntumad neist flavonoidid ja fenoolhapped sh kvertsetiin. Milleks kasulik Tervise seisukohalt on polüfenooli kõige olulisem toime südame – ja versoonkonna haiguste ning teatud vähi tüüpide ennetamisel, veresuhkru tasakaalustamisel ning kaitse…
Kibuvits on kallim kullast – nii hinnati tema väärtust antiikajal. Ka tänapäeval tõdeme, et kibuvitsamarjad on tervise varaait, looduse väärtuslik kink inimesele. Lausa tihnikutena kasvab harilik kibuvits jõgede ja järvede kallastel, kurdlehine kibuvits ehk kurdlehine roos aga laiutab metsikult mere ääres ja nüüd ka kultiveeritud liigina koduaedades. Eestis kasvab looduslikult…
Ternespiimapulber on tervisele kasulik toidulisand, mida valmistatakse ternespiimast – see on esmane piim, mida lehm toodab pärast poegimist, on erakordselt toitaineterikas. Võrreldes tavalise piimaga, on ternespiimas kuivaine sisaldus ligikaudu kaks korda suurem ja valgusisaldus umbes viis korda suurem. See on tingitud peamiselt immuunglobuliinidest, mida leidub ternespiimas 5-10% (tavalises piimas 0,06%). Need antikehad…
Esimene plastikuvaba keskkonnasõbralik naiste hügieenitoodete firma asutati Susie Hewsoni poolt 1989 aastal. Tiivakestega sidemed ja pesukaitsmed said nüüd ka ametliku Seedling sertifikaadi vastavalt Euroopa standard EN 13432 and ASTM D6400, mis tunnistab, et tegemist tõesti komposteeruva tootega, millest jääb järgi vaid vesi, CO2 ja biomass, mida saab kasutada taimede kasvatamiseks.…
Kaneel on kogu maailmas laialdaselt juba aastatuhandeid kasutust leidnud armastatud vürts ja maitseaine, mida saadakse teatud kaneelipuu liikide kuivatatud sisekoorest. Tegelikult on kaneel suisa üks maailma tuntuimaid maitseaineid. Vürtsina kasutatakse peamiselt nelja kaneelipuu liigi koort, millest tuntumad on kahvatupruuni värvi väga hea, aromaatne ja magusa maitsega Ceyloni kaneel ja tumepruun, tugevama…
Talvega on meie kehad enamiku meis sisalduvaist vitamiinivarudest ära kulutanud ning soovivad lisa väljastpoolt. Enne, kui sirutada käsi erinevate vitamiinipreparaatide järele, tasuks mõelda, kuidas oleks võimalik oma kehale turgutust pakkuda naturaalsemal ja kindlasti ka soodsamalt viisil. Üheks selliseks võimaluseks on kindlasti idandamine. Idandatud seemned ja oad on heamaitseline, kvaliteetne toortoit,…
Küünlamaagia on iidne kunst ning laialt praktiseeritav kogu maailmas. Iidsetest aegadest on nii mesilasvaha, mesi kui kärjed, olnud traditsioonilised andamid hingedele erinevates maagia- ja šamaanirituaalides. Mesilasvahast tehtud küünalde põletamine on üks viise saada ühendust mesilasperede ürgse tarkusega. Mesilasvaha küünlad põlevad kaua, puhtalt ja tilkumata, ei haise ega tahma õhku. Mesilasvaha…
Räägime siis lähemalt maksast. Enamasti ei pööra me talle suurt tähelepanu, sest erilisi vaevusi ta ju ei tekita, paljud ei tea isegi, kus ta asub üldse kehas. Alles siis, kui vereproovist või ultrahelist selgub, et miskit on paigast ära, hakkame me uurima, kuidas tema tööd kergendada. Hea uudis on see,…
Toorkakaod saadakse Theobroma cacao nimelise puu viljadest, täpsemalt nende puuviljade sees leiduvatest mandlisuurustest kakaoubadest. Need oad sisaldavad üle 1200 aktiivse toitaine ning umbes 10% kakaost moodustavad antioksüdandid. Antioksüdantide kõrge sisalduse poolest on kakao võrreldamatu mistahes teise toiduainega. Antioksüdandid on ained, mis aitavad meile kindlustada kvaliteetsemat elu, reguleerides rakutasandil organismi normaalset tegevust. Toorkakao…
E-kaubandus kogub järjest hoogu ja üha rohkem kasutatakse võimalust mugavalt kodus oma ostud ära teha. Enamasti saabub soovitud kaup automaati või kulleriga kas kastis või kilepakis. Võibolla kuskil või kellelgi on selle kohta ka andmed, kui palju kaste ja kilekotte seetõttu prügisse maandub ja kui palju puid seetõttu maha raiutakse,…
Kõik me oleme kokku puutunud oma elus peavaluga, kes rohkem, kes vähem. Hädas on inimesed, keda tabab migreen regulaarselt iga kuu või isegi iga nädal. Sellega kaasnevad tihti ka muud sümptomid nagu iiveldus, väsimus ja valguse-müratundlikkus. Mis põhjustab migreeni ja peavalu? Pööran siinjuures tähelepanu ennekõike nendele põhjustele, mida on võimalik…
Silmade tervis on Sinu tervise ja igapäeva elus väga oluline osa. Nägemise kaudu on võimalik tajuda ümbritsevat maailma. Silmadega näeme ja tajume teisi ning silmadega nähakse ja tajutakse meid -nagu me teame on silmad meie hinge aknad. Nad võivad olla tühjad ja elutud nagu poleks kedagi kodus – või selged,…
Kui organismis esineb tervisehäireid, reageerib juus sellele kohe. Kui juuksed on kuivad, haprad ja katkiste otstega, siis annab see enamasti märku nende väärast kohtlemisest, näiteks liigne pesemine, föönitamine, soenguvahendite kasutamine või pleegitamine, lahtiste juustega paljapäi erinevate ilmastikutingimuste käes viibimine. Aga liigkuivad juuksed võivad viidata ka stressile, hormonaalsetele muutustele (näiteks raseduse…
Looduspere sõbrad meie facebooki fännilehel on avaldanud soovi lugeda lugusid inimestest, kes ühel või teisel viisil oma elus on jõudnud keskmisest eestlasest pisut hoolivama ning looduspuhtama eluviisini. Arvan, et kõige esimeste inimestena selles rubriigis tasub kirjutada just ei kelleski muust, kui Looduspere asutajatest ning eestvedajatest Pille-Riin ning Selim Özmenist. Sel…
See väike päike meie niitudel ja teepervel on just just oma õienuppe avamas. Kui tema õit lähemalt vaadelda, meenutab see tõepoolest väikest päikest, kus kollased tolmukavarred kui päikesekiired soojust kiirgavad. Naistepuna on üks enim uuritud ja väga väekas ravimtaim ja oma ravijõudu on ta eelkõige rakendamas selliste murede korral: Depressioon…
