Mida peaks teadma piimhappebakteritest?

Ei ole olemas häid ja halbu baktereid – on bakterid mida on liiga palju või bakterid mis paiknevad valest kohas. Yves Delatte Sissejuhatus Meie planeedil elab üle 7 miljardi inimese, mikroorganisme aga 5 000 000 000 000 000 000 000 000 000 000 ehk 5×1030, seda on sama palju kui…

Sc. boulardii- milles peitub tema tugevus

Lisaks bakteritele on oma tõhusust probiootikumina tõestanud ka üks pärmiline – Saccharomyces boulardii. S. boulardii on ainuke kliinilise toimega pärm ja pärmipreparaat, mille probiootilist efektiivsust on tõestatud topelt-pime uuringutega. Kommertsiaalselt on saadaval palju erinevaid S. boulardii preparaate ning kõrgekvaliteedilise toote valik on määrava tähtusega probiootilise efektiivsuse tagamisel. Kuna paljudel kommertsiaalsetel toodetel puuduvad reguleeritud kvaliteedi kontrolli…

Eestis asuvad ökopoed

ÖKOPOED EESTIS Oleme kogunud siia andmed kõikide Eestis asuvate ökopoodide kohta. Andemd täienevad pidevalt ja anname endast parima, et saaksite siit alati aktuaalse info kätte. Oleme tänulikud kõikide parandusettepanekute üle. TALLINN LOODUSPERE ÖKOPOOD Viru Keskuse 1. korrus sissepääs Laikmaa tn-lt Tel  6101 585 www.looduspere.ee Ökokaubad kogu perele LOODUSPERE ÖKOPOOD Pirita…

B-vitamiinide vajalikkus närvisüsteemi, aju ja südame-veresoonkonna töös

Inimene vajab igapäevaselt ellu jäämiseks ja arenemiseks kõiki vitamiine. B-rühma vitamiinid on elu ja tervise seisukohast äärmiselt olulised, ja seda peamiselt närvisüsteemi, aju ja kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. Tähtis on just nende piisav kättesaamine, sest neil on otsene mõju meie südamele, meeleolule, jõudlusele, kehakaalule ja isegi seedimisele.  B-vitamiinid on elutähtsad energia tootmisel ja…

Mis on ensüümid ja miks me neid vajame?

Ensüümid on meie organismi elutähtsad abilised. Neil on oma osa kõigis ainevahetusprotsessides, muuhulgas toidu organismile sobivaks lõhustamises. Ensüümid mõjutavad kõiki organismi tähtsaid reaktsioone, nt seedimist, hingamist, hapniku ja süsinikdioksiidi tranporti, haavade ja kudede paranemist, südemelööke, kasvamist ja haigustest paranemist. Ensüümide funktsioon põhineb keemilisel reaktsioonil. Need töötavad nagu võti lukuaugus. Vaid…

Ecosh D-mannoos

E.COLI BAKTERIST VALLANDUNUD PÕIEPÕLETIKULE SAAB ABI D-MANNOOS’IST

Kuseteede nakkused on leviku poolest nakkuste seas teisel kohal, nende tõttu otsib ainuüksi USAs arstiabi enam kui 8 miljonit inimest aastas. Naisi ohustavad kuseteede nakkused märksa rohkem kui mehi, üle 50% naistest põeb vähemalt korra elu jooksul mõnda kuseteede nakkust. Neist 20% jaoks muutub nakkus korduvaks ning mõnda kimbutavad kuseteede…

Mida tasub teada erinevatest suhkrutest

Levinud on teadmine, et valge suhkur pole tervisele kasulik ning selle asemel võiks tarvitada pigem pruuni suhkrut. Suhkrut ei tuleks valida siiski mitte värvi, vaid hoopis töötlemisaste järgi – siirupi või melassiga saab pruuniks värvida ka nn. valge suhkru – see aga ei muuda rafineeritud valget suhkrut veel tervislikuks. Kuidas…

Meevesi – lihtne ning imeline looduse kingitus.

Meevesi – suurepärane aine, mida on lihtne valmistada igas kodus. Tema positiivset toimet organismile on võimatu märgata. Efekt on erinev ja see erinevus tuleneb mee päritolust ning inimese enda üldisest tervislikust seisundist.  Meevett tarvitatakse hommikul enne sööki (vähemalt 15 minutit, parem kohe peale ärkamist) ja õhtul vahetult enne magama minekut…

Teeme ise kodulõhnastaja

Odav. Lihtne. Looduslik. Eesmärgiks on levitada mõnusat lõhna kodus ja erinevate aroomide abil ka ergutada, rahustada või rõõmustada meeli. Paljud poodides müüdavad lõhnasegud sisaldavad sünteetilisi aroome, ftalaate või ei vasta meie ettekujutusele heast lõhnast. Võimalik on teha segu erinevatest koostisainetest. Leia ilus pudel või purk, mis on ülevalt poolt kitsam…

D-vitamiin

D-vitamiini kutsutakse päikesevitamiiniks, kuna päikese ultraviolettkiired aktiveerivad kolesterooli vormi, mis eksisteerib nahas, muutes selle D-vitamiiniks. D-vitamiini on vaja: sest see soodustab kaltsiumi imendumist seedetraktist ja fosfori assimilatsiooni, mis on vajalik luude ja hammaste moodustumiseks, lastele normaalseks kasvuks, sest selleta luud ja hambad ei lubjastu õigesti, kuna see aitab kaasa nende…

SOOLEPARASIIDID

SOOLEPARASIIDID on paljude seletamatute hädade põhjuseks. Täna on tõenäosus nakatuda parasiitidest 90%. 1/3 arenenud maade inimestest põeb helmintoosi (saastatust ussnugilistest); 95%-l täiskasvanud elanikkonnast on 1-5 liiki parasiite (üldse on neid ligi 700 liiki), kusjuures mitte ainult jämesooles, vaid kõikjal: lihastes, veres, liigestes, kopsudes, maksas, nahas, silmades, ajus. Suurim neist –…

Kodused ja tõhusad ravivõtted KÖHA ja NOHU raviks

Kindlasti peab kõikide külmetushaiguste ja viiruste puhul palju jooma! Vältida lehmapiima, valge nisujahu ja suhkrutooteid, sest tekitavad lima juurde ja viivad kehast vajalikke mineraale ja vitamiine välja. Nohu puhul panna pea alla kõrgendus, et saaks vabamalt hingata. Tuuluta tube regulaarselt. Lisaks tuleks koheselt tarbida BioLatte Boulardii kapsleid iga 2 tunni…

SO’BiO Lipstick No 3 "Rosewood" 4,5g

Hazardous substances in cosmetics

Hazardous substances in cosmetics Ingredients in Makeup and Cosmetics that are Dangerous New health concerns are being raised over some common but possibly dangerous ingredients in hair shampoos, skin creams, toothpastes, and other personal care items. Researchers in the U. S., Germany, Switzerland, Japan, found these ingredients may be linked…

Disposable vs fabric nappies

Disposable vs Fabric Nappies Expectant parents are faced with many choices. What to name the baby, breast or bottle, hospital or home birth and disposable or fabric nappies, just to name a few. Most times, the answers are more a matter of preference than a right and wrong choice. This…

Good to know

Good to know! We all know the benefits of eating home cooked, organic foods – fewer toxins, no genetically modified ingredients and more flavor. Choosing organic beauty products brings the same advantages, with naturally effective treatments for skin, hair and body that feel great, smell delicious and work in harmony…

Soovitused kehakaalu kontrolliks

Mõned saleda inimese lihtsad soovitused, kuidas kehakaalu kontrolli all hoida ilma nälgimata Söömine on püha toiming. Võta selleks aega, istu laua äärde, kata laud (silmad söövad kaasa). Ära räägi süües probleemidest, töömuredest ja muudest negatiivsetest teemadest. Mõtetel ja sõnadel on tugev jõud! Tänupalve: Tänan, et mul on laual süüa ning…

Riidest mähkme ABC

Riidest mähkmete ABC ehk enam-vähem kõik, mida tahtsid teada pestavatest mähkmetest. Iga uus on unustatud vana nii ka riidest mähkmete puhul. Pärast keemiakokteile ja plastmassiuputust on paljud lapsevanemad taaspöördunud riidest mähkmete juurde. Õnneks on vahepeal ka riidest mähkmed teinud läbi revolutsiooni ning Eestist võib leida suhteliselt hea valiku täiesti moodsaid ja mugavaid võimalusi. Kuna pesumasinad…

Looduslikud ihuhooldusvahendid

Naturaalkosmeetika BDIH miinimum kriteeriumid: 1.Botaanilised koostisosad Toodetes kasutatakse nii palju kui võimalik taimseid koostisosi. Taimed peavad pärinema ökoloogilisest kasvatusest või olema kasvanud metsikult. 2. Loomakaitse ja katsed loomadega Tooteid ei katsetata loomadel, samuti ei ole lubatud teha loomkatseid toodete väljatöötamise käigus ega tellida seda teistelt firmadelt. Samuti ei ole lubatud…

Komposteerimine

Ka korterites ja büroodes on võimalik oma toidujääke ja paberiprahti komposteerida, selleks on olemas vihmaussikompost. Eduliselt elavad nad ka akvaariumis. Samas on teil alati värsket mulda lillede jaoks ja meie keskkonnal vähem prahti seedimiseks. Hoiame koos loodust, sest miski pole igavene ja enesestmõistetav. Olgem seega vastutustundlikud. Komposteerimise kohta leiate lisainfot…

Kuidas tarbida loodussõbralikult?

Kuidas tarbida loodussõbralikult? Loodusesõbralikke tooteid tunneme tihti erilise keskkonnamärgi järgi, mida ei tohi kasutada ilma pädeva organisatsiooni loata. Need märgid võivad olla riiklikud, organisatsioonide antud või ka ettevõtte omad.Vaata keskkonnamärke joonisel ja jäta need meelde: põhjamaade keskkonnamärgi – rohelise luige – võib leida näiteks loodusesõbraliku pesupulbri Minirisk pakendilt, saksa sinise…

Moltex Nature ühekordne mähe

Mis on ühekordne ökomähe?

Rohelise mõtteviisiga inimeste hulgas on aastaid olnud vaidlus, kas ainus roheline valik on riidest mähe või sobib ka ühekordne ökomähe. Epp Petrone liigitas selle teema oma raamatus „Roheliseks kasvamine“ teemade hulka „vahet pole“. Seekord me ei räägi riidest mähkmetest. Räägin vaid ühekordsete tavamähkmete ja ökomähkmete erinevusest.   (Photo credit: jchongstudio…

Asovärvid

Toidu välimus otsustab muidugi palju, kuid kas selle nimel on mõtet seada ohtu enda või oma laste tervis. Kui ohtlik või ohutu see toidukosmeetika ikkagi on? Esimesed sünteetilised toiduvärvid olid oma olemuselt tegelikult riidevärvid. Riidevärvid peavad jääma püsivasse seosesse kanga materjalidega. Kui süüa sama tüüpi toiduvärvi, siis võib see esmalt…

Looduslikud kivisoolad

Looduslikud kivisoolad

Kivisool pärineb ca 220 milj. aasta eest kuivanud ürgmerest Himaalajast. Maakoore liikumistega sattus ta sügavale pinnase alla ning on kaitstud keskkonna mõjude eest. Sool kaevatakse välja, purustatakse mehhaaniliselt ja jahvatatakse. Kivisoola ei lahustata veega, ei aurutata ega rafineerita. Kivisool koosneb 84 keemilisest elemendist, mis on ka Maa ning inimese organismi…

Otsi kategooria järgi