Looduspere Orgaanilised Öko Loodustooted ja tervisekaubad
Kas oled märganud, et nahk ei ole enam nii sile, prink ega särav nagu varem? Peened kortsud, kuivus ja elastsuse vähenemine on loomulik osa vananemisest, kuid sageli tehakse üks oluline viga, mis takistab soovitud tulemuste saavutamist. Miks nahakreemid ei anna sageli lubatud tulemusi? Kosmeetikatoodete reklaamid lubavad kiireid ja muljetavaldavaid muutusi.…
Psoriaas on krooniline põletikuline nahahaigus, mille korral naharakud uuenevad tavapärasest palju kiiremini. Selle tulemusena tekivad kuivad, ketendavad ja punetavad laigud, mis võivad sügeleda või olla valulikud. Kuigi psoriaasi täielikult välja ravida ei saa, aitab õige nahahooldus ja elustiil sageli sümptomeid märgatavalt leevendada. Üha enam inimesi otsib nahale õrnemaid ja looduslikke…
Tudraõli ja tudraseemned – väikesed, kuid vägevad tervise toetajad Viimastel aastatel on terviseteadlik toitumine toonud rambivalgusesse mitmeid iidseid taimi ja seemneid. Üks neist on tuder (ladina keeles Camelina sativa), mille seemnetest pressitud õli ning seemned ise on tõelised toitainete varakambrid. Kuigi tudraõli ei pruugi olla sama tuntud kui oliivi- või…
Loorberileht (Laurus nobilis) on üks neist maitseainetest, mis annab roogadele sügavust ja soojust, kuid mida sageli alahinnatakse. Tegelikult on see palju enamat kui lihtsalt hautiste ja suppide maitsestaja – loorberil on mitmeid tervisele kasulikke omadusi, mida tasub tunda ja teadlikult kasutada. Loorber esoteerikas ja rahvameditsiinis Paar loorberilehte kodus võib meenutada,…
Esimest korda kuulsin seedriõlist ja tema tervendavatest omadustest juba aastaid tagasi, lugedes Vladimir Megre “Anastasia” sarja esimest raamatut. Tean, et leidub inimesi, kes peavad Anastasia raamatuid ilusaks muinasjutuks, kuid mina usun sellesse, mis neis raamatuis kirjas on, pretendeerimata seejuures absoluutsele tõele. Samuti olla imepuudest seedritest palju kirjutatud ka raamatute raamatus –…
Viimasel ajal on siin-seal juttu olnud greibiseemne ekstraktist kui tõhusast immuunsüsteemi tugevdajast. Lisaks sellele jäi just seesama greipfruudi seemne ekstrakt mulle ühes raamatus silma, kui hea sooleparasiitide vastane vahend. See tekitas minus huvi, et kui juba immuunsüsteemile hea ja kõhuusside vastu ka aitab, siis milleks seda veel saab kasutada? Surfasin…
Minule lilleveed meeldivad, isegi väga. Nad on nii õrnad, imeliselt lõhnavad ja väga mitmekülgselt kasutatavad. Kui talvisel ajal lillevee otsa lõppedes ma endale alati uut vett ostma ei kiirusta, siis suvel on see minu jaoks kohe täitsa kindlasti üks neist asjadest, mis mul lihtsalt olema peab (eriline lemmik on roosivesi) ning…
On ülim aeg üle korrata ammu teada tõed päikesekiirguse kahjuliku mõju ning päikesekaitsevahendite kohta. Füüsikaline versus keemiline päikesekaitsevahend Füüsikalised (mineraalsed) päikesekaitsevahendid sisaldavad ülipeent mineraalse titaandioksiidi pulbrit, mis moodustab nahale imeõhukese kihi, mis peegeldab peegli kombel tagasi nii UVA- kui ka UVB-kiirgust. Kuna titaandioksiid ei imendu sügavale, ei ärrita see isegi…
See väike päike meie niitudel ja teepervel on just just oma õienuppe avamas. Kui tema õit lähemalt vaadelda, meenutab see tõepoolest väikest päikest, kus kollased tolmukavarred kui päikesekiired soojust kiirgavad. Naistepuna on üks enim uuritud ja väga väekas ravimtaim ja oma ravijõudu on ta eelkõige rakendamas selliste murede korral: Depressioon…
Instagramis ja sisustussaadetes on viimasel ajal tihti näha kapi nurgal või laual salveitõrvikut. Mitmetes kontorites on see samuti saanud traditsiooniks pärast pingelist olukorda või koosolekut salvei tõrvikuga ruumi puhastada. Mis uus trend see siis on? Iga uus on unustatud vana. Juba antiik- ja keskajal kasutati salveid inimeste ravimisel ja tänapäeval…
Kuna eelmises postituses oli juttu kookosrasvast, mõtlesin, et poleks paha kirjutada lähemalt ka mõnest teisest aastatuhandete jooksul edukalt tarvitusel olnud naturaalsest looduslikust rasvast. Tänane valik ostutus sheavõi kasuks nii seetõttu, et see on paljudes täistaimsetes seepides (kingiidee veganitele!) kasutatavaks baasrasvaks kui ka selle pärast, et olen seda ise juba mõnda aega tarvitanud…
Alustame sellest, et kõige paremini näeb naise vanust tema kätest. Näonahaga saab teha imetrikke: süstida ja kõrva taha venitada ning mida käike veel, kuid käenahk näitab meile ehedalt ja eksimatult tõelise pale. Tihtipeale isegi näevad meie käed vanemad välja, kui me tegelikult oleme. See ei pea nii olema! Siin peab…
Lagritsajuur sisaldab glütsürritsiini, ainet, mis on suhkrust kuni 50 korda magusam. Pole ime, et seda aetakse tihti segamini lagritsa maiustusega, mis on aga tihtipeale tehtud hoopis aniisi ekstraktiga. Nagu alati, tuleb kasuks koostisainete lugemine, kui tervis on oluline. Lagritsajuur ehk Glycyrrhiza glabra on mitmeaastane ravimtaim, mis kasvab kuni 2m kõrguseks,…
Esimest korda nägin argaaniapuud Marokos Agadiri linna lähistel, kui imestusega märkasin, et kitsed puu otsas seisid ja midagi nosisid. Uurisin siis meie kohalikult giidilt, et mis imelikud kitsed need on ja mis huvitav puu see on. Järgmisena viis ta mind lähedal asuvasse külla, kus naised argaania pähklitest õli valmistasid ja…
B-vitamiinide hulka kuuluv biotiin, tuntud ka H-vitamiini, B7 ja koensüüm R nime all, osaleb koos teiste sama rühma vitamiinidega toidu energiaks muutmisel ja teda leidub paljudes levinud toiduainetes. Biotiinil on tähtis roll naha, juuste ja närvide tervisele, kuna on üks tähtsamaid vitamiine rakkude kasvamise ja uuenemise tagamisel. Biotiin aitab kaasa makrotoitainete ainevahetusele, normaalsele…
CBD ehk kannabidiool on looduslik ühend – kannabinoid, mis sisaldub kanepitaimes. Kokku leidub kanepitaimes üle 110 kannabinoidi. Erinevalt THC-st ehk tetrahüdrokannabinoolist ei ole CBD psühhoaktiivse toimega ning seetõttu ei klassifitseerita seda narkootilise ainena. Tööstuslik kanep sisaldab suures koguses CBD-d ja võib sisaldada vähesel lubatud määral psühhotroopset THC-d. See võimaldab tarbijatel…
Kookosrasva on aegade algusest peale kasutatud niihästi toiduaine, kosmeetikumi kui ravimina, eriti palju kasutab seda tänaseni india rahvameditsiin – ayurveda. Kuni 1960-ndate aastateni, mil liidripositsioonile tõusis sojaõli, oligi just kookosrasv maailma levinuim taimeõli (tõepoolest, +25 C juures muutub lumivalge tahke kookosrasv läbipaistvaks kookosõliks). Kookosõli pressitakse küpsete, ise puu otsast langenud…
Pikalt kestnud külma ja pimeda talve järel on inimese organism väsinud. See januneb vitamiinide ja minraalainete järele ning meie organismi vastupanuvõime on langenud. Kevadel kiireneb ainevahetus ning meie organism ei jõua sellega kohaneda. Samuti on tunduvalt kahanenud D-vitamiini hulk, millest tulenevalt võime tunda väsimust ning energiapuudust. Ka meie nahk näeb…
Krill ehk hiilgevähk on väike vähiliste esindaja. Krilli loetakse maailma suurimaks biomassiks – seetõttu pole vaja karta, et see võib otsa lõppeda või seda tuleks kunstlikult kultiveerima hakata (vastupidiselt kaladele, keda tihtipeale kalamaksaõli saamiseks kunstlikult kasvatatakse). Krilliõli saamiseks kasutatavat krilli püütakse enamasti Antarktikas, kus on maailmamere puhtaimad veed. Need on…
Mis siis ikkagi on see salapärane MSM, millest viimasel ajal üha rohkem räägitakse? Võimalik, et nii mõnigi teist teab, võimalik, et mõnigi ka tarvitab juba. Samuti on võimalik, et paljud teist pole sellest üldse mitte midagi kuulnud. Mitte segamini ajada kurikuulsa MMS-ga, millest kõik lehed pasundasid pikalt ja laialt. MSM…
Meie käed kipuvad talvisel ajal kiiresti kuivaks muutuma, nahk on tundlikum ja vajab suuremat hoolt. Käsi võiks kreemitada lausa mitu korda päevas. Külma aja parim kätekreem on rasvarikas, kuid kergelt imenduv ega jäta käsi kleepuvaks. Kõikidele sellistele omadustele vastava kreemi saad hõlpsalt ka ise kodus valmistada. Nii endale, kui jõulukingiks.…
Möödunud nädalal sai kirjutatud minu uuest lemmikõlist – seedriõlist. Täna räägiksin selle jutu jätkuks ka oma teisest lemmikust, nimelt kanepiseemneõlist, mis on meie peres tarvitusel olnud juba pisut pikemat aega, seda nii sees- kui välispidiselt. Seda mõnusalt pähklise maitsega õli võib sisse võtta niisama toidulisandina, kuid see sobib suurepäraselt asendama…
Multi-kulti teepuuõli leiab kasutust nii iluprotseduurides, majapidamises kui ka tervise parandamises. Teepuuõli peaks kuuluma igasse majapidamisse. Ta sisaldab terpeenalkohole ja terpiin-4 ja gamma ning alfa terpiine, mis annavad talle teada-tuntud bakterivastase toime. Kuid ettevaatust: teepuuõli tuleks kasutada ainult välispidiselt ja vähesel määral, sest võib tekitada ka allergiat. Mitte teha kompressi,…
Suvi on ukse taga ja päike soojendab, kätte on jõudnud taas lühikeste seelikute ja pükste aeg. Paratamatult kerkib sellega seoses paljudel naistel üles tselluliidi teema. Nii mõnigi ei pööra sellele mingit tähelepanu, kuid neile, kes midagi ette tahavad võtta, saame mõned soovitused anda küll. Kõigepealt tuleb aru saada, mis see…
