SIPELGAPUU KOOR – HOIAB SIND VIIRUSTEST!

Pau D’Arco e. Sipelgapuu (Tabebuia heptophylla, T. impetiginosa) nimetus tuleneb sellest, et puu kõik õõnsused on asustatud sipelgatega. Rahvusvaheliselt kutsutakse sipelgapuud Pau D’Arco´ks, mis tähendab tõlkes vibuoksa. Sipelgapuu puit on tugev ja vastupidav kõikvõimalikele kahjuritele ja seetõttu oli indiaanlastel tavaks meisterdada sipelgapuust omale jahivibusid. Sipelgapuu tüvel ei kasva kunagi ka…

L-Karnitiin kui rasvapõletaja

L-Karnitiin on tugevatoimeline rasvapõletaja, sest see vastutab rasva transportimise eest rakkudesse, kus toimub keha energia tootmine. Lihastes karnitiini hulga tõus toetab rasvapõletusprotsesse ja kuna keha muutub tõhusamaks “kütuse” töötlemisel, aitab see suurendada üleüldist energiataset. Karnitiini tõus kehas parandab ka füüsilist tulemuslikkust, põletab rohkem rasva, säästab glükogeeni varusid, puhastab lihaseid laktaadist…

Kuidas võtta alla ja püsida saledana

Mõned saleda inimese lihtsad soovitused, kuidas kehakaalu kontrolli all hoida ilma nälgimata Söömine on püha toiming. Võta selleks aega, istu laua äärde, kata laud (silmad söövad kaasa). Ära räägi süües probleemidest, töömuredest ja muudest negatiivsetest teemadest. Mõtetel ja sõnadel on tugev jõud! Tänupalve: Tänan, et mul on laual süüa ning…

Puhastame keha seest ehk looduslik detox

Kevadel hakkavad paljud teadlikud inimesed tegelema oma keha puhastamisega, kes erinevate smuutide, kes umbrohu söömise, kes paastukuuride või siis teiste looduslike abilistega. Kui tahad tõesti põhjaliku koristuse ette võtta ja aidata kehal vabaneda nii ladestunud metallidest, kosmeetika ja toidu lisaainete jääkidest ning parasiitidest, siis julgeme soovitada tuhandete poolt järgiproovitud ja…

Palavik – mida peaks teadma

Tegelikult on täitsa lihtne: kui temeperatuur tõuseb üle 38,5C, siis nimetatakse seda täiskasvanute puhul palavikuks. Põhjused on erinevad ja samuti ka leevendamise võimalused. Inimesed tulevad palavikuga toime erinevalt, mõni on täiesti rivis väljas juba 37,1 C-ga ja teine jalutab veel ringi 40,2C ja imestab, et miks nii palav on. Paneme…

Neuronormi kasutusvõimalused stressi ja valu korral

Nagu nimest võib aru saada siis see on midagi neile kel närvid läbi või pole neid üldse enam. Stressirohke elu sunnib paljusid kasutama erinevaid rahusteid ning antidepressante. Nood aga pole just oma kõrvaltoimete tõttu just kõige ohutumad preparaadid. Võttes küll maha stressi- ja depressioonisümptomeid, mõjutavad nad nii ehk teisiti organismi…

Miks peaks keha aluselisemaks muutma?

Inimese keha peab säilitama tasakaalus pH taseme selleks, et püsida terve. Süües happelisi toite, üritab keha vere pH taset tasakaalustada vallandades aluselisi mineraale vereringesse, nagu kaltsium, fosfor ja magneesium. Kui me ei saa toiduga piisavalt aluselisi toiduaineid, siis peab keha varustama ennast teistest allikatest (näiteks luudest, lihastest), mis võib põhjustada…

Neerukivid ja kuidas nendest vabaneda koduste vahenditega

Igas vanuses võib tekkida neerudesse teralised moodustised, eriti pärast 35 a saamist. Enamasti on põhjuseks liigne kaltsiumi ja teiste mineraalide ladestumine. Nad võivad olla millimeetri kuni 3 cm läbimõõduga. Meestel on 3 korda suurem tõenäosus selleks, kui naistel. Tegelikult ei pruugi sa teadagi, et neerudes midagi on, kuni see tera…

Suguvõsa seadused

Inimese loomiseks maisesse ilma, läheb tarvis kahe inimese energiaid – ema ja isa. Teistmoodi pole see võimalik. Ema ja isa taga seisavad omakorda nende emad-isad ja siis omakorda nende eelkäijad jne. Need inimesed, sõltumata sellest, kas nad on elus või surnud, moodustavad ühtse süsteemi, kuhu me kõik kuulume – suguvõsa.…

Mineraalained ja mikroelemendid

Kuumtöötlemisel on mineraalainete kaod võrreldes vitamiinidega oluliselt väiksemad. Toiduainete rafineerimisel või koorimisel aga eemaldatakse osa mineraalainetest. Seetõttu on oluline süüa rohkem täisteratooteid ning rafineerimata toiduaineid, vajadusel lisada oma menüüsse vastavaid toidulisandeid. KROOM (Сг) Kroomi tähtsaim bioloogiline roll seisneb süsivesikute ainevahetuse ja vere glükoosi taseme reguleerimises, kuna kroom on madalmolekulaarse orgaanilise…

Kodu ohutult puhtaks

Kui mõtleme tervislikule elustiilile, siis esimesed asjad mis meile pähe tulevad on toitumine ja trenn, võib-olla mõtlema ka loodusliku kosmeetika kasutamisele. Kuid harva vast jõuame mõtteni, et tervislikuks elus mängib rolli ka kõik see, mida tarvitame oma keskkonnas, näiteks kodus. Meie tervist võivad kahjustada tooted, mida kasutame kodu puhastamisel ja…

Mivari tatrapadi

Kui tihti peaks vahetama patja ja milline padi oleks parim?

Ebamugav padi võib rikkuda terve öö ja mõjutada meie igapäevaseid tegemisi. Rõõm ons uur, kui oled lõpuks leidnud just sellis epadja, mis tõeliselt sobib. Võiks ju kohe pikemaks ajaks talle truuks jääda. Kahjuks pole see siiski nii lihtne. Padi kogub endasse nii nähtavaid kui ka nähtamatuid jääkaineid, mis võivad meie…

Millised kanamunad osta pühadeks ja kuidas neid värvida?

Saabumas on pühad, mis toob kõigile sära silmadesse ja päikse välja. Saame nautida mõnusat päikest ja rammusat sööki. Üheks traditsiooniliseks toiduks lihavõtetel on loomulikult munad, millede värvimine meile suurt rõõmu pakub. Vaatame koos üle milliseid mune võiks pühadel süüa ja millega need maitsvad munad kevadiselt säravaks muuta. Pühad on tore…

Kuidas täidest lahti saada looduslikult?

Vanasti peeti täisid jõuka inimese tunnuseks, aga tänapäeval pole see enam mingi oodatud sündmus. Pöialt kutsuti samuti vanasti täitapperiks. Iga aasta tuleb lastaiast ja koolist taas teade, et olge tähelepanelikud, täid on taas levimas. Kuidas siis ennast ja oma lapsi sellest eemale hoida või kuidas võimalikult looduslikult aga tõhusalt nendest…

Mis on õiglane kaubandus?

Õiglane kaubandus on kauplemisviis ja rahvusvaheline kokkulepe, mis toetab otse ja tõhusalt Aafrika, Aasia ja Ladina-Ameerika arengumaade ebasoodsas olukorras olevaid väiketalunikke ja tootjaid. Õiglane kaubandus tagab: arenguriikide talunike ja tootjate majandusliku elujõulisuse, sh tootjale kõiki kulusid kattev miinimumhind ja töölistele õiglase tasu; keskkonnasõbraliku ja säästliku tootmise; sotsiaalse vastutuse, sh lapsi ekspluateeriva töö ja…

BLOGI-ökokosmeetika

6 punkti, mida peaksid teadma ökokosmeetikat kasutama hakates

Looduskosmeetika kasutamisel on mõned eripärad, mida võiks teada. Kogusime Looduspere töötajatelt kokku kuus punkti, mis meid endid üllatasid, kui puhast kosmeetikat kasutama hakkasime. Jagame neid nüüd ka teiega, sest kuigi suurem osa Looduspere klientidest on juba vanad kalad ökomaailmas, satub meie poodi vahel ka inimesi, kes astuvad ökoelus esimesi samme.  …

BLOGI Menstruaalanum

Miks eelistada menstruaalanumaid?

  Järjest enam naisi kasutab menstruaalanumaid. 90% kasutajatest on väga rahul ning soovitavad seda ka oma sõbrannadele. Menstruaaltopsi eelistamiseks on aga palju põhjuseid. Räägime neist täpsemalt.   MIS ON MENSTRUAALANUM? Menstruatsioonitops (sageli kutsutakse kõige populaarsema brändi järgi ka mooncupiks) on väike karikakujuline meditsiinilisest plastist või silikoonist valmistatud anum, mis kogub…

Biovie nõudepesuvahend punasemarja ja äädikaga 500ml

Nõudepesuvahendite võrdlus

Looduspere poodides on lai valik erinevaid keskkonnale ja inimesele ohutuid nõudepesuvahendeid. Mõnikord võib sattuda klient segadusse, et millist siis valida. Samas on nõudmised erinevad. Mõnele on oluline lõhn, teisele hind, kolmas vajab just eriti tõhusat rasvaeemaldajat ja neljas tahab lihtsalt olla kindel, et kui suvilas pesuvee põõsa alla viskab, siis…

Loodustekstiilid

Loodustekstiilid – hea algus kogu eluks!Hea on elada kooskõlas loodusega elu esimestest päevadest alates. Ema kõhus ümbritses last see keskkond, mis talle arenguks kõige sobilikum oli: ühtlane soojus, kaitsev ümbrus, samas piisav liikumisvabadus esimeste puudutuskogemuste omandamiseks. Pärast sündi kaob lapse ümbert nii ema kehasoojus kui turvaline kekkond. Hingelist soojust saab…

Teeme ise kodulõhnastaja

Odav. Lihtne. Looduslik. Eesmärgiks on levitada mõnusat lõhna kodus ja erinevate aroomide abil ka ergutada, rahustada või rõõmustada meeli. Paljud poodides müüdavad lõhnasegud sisaldavad sünteetilisi aroome, ftalaate või ei vasta meie ettekujutusele heast lõhnast. Võimalik on teha segu erinevatest koostisainetest. Leia ilus pudel või purk, mis on ülevalt poolt kitsam…

Naiste hügieenitooted ja keskkond

Prügi ja menstruatsioon Ühekordsed hügieenisidemed ja-tampoonid on kõige levinumad ja tuntumad menstruaaltsükli hügieenitarbed. Nad on saadaval supermarketites ja apteekides, samuti ilmub reklaam ajakirjades, televisioonis ja plakatitel. Enamasti on sõnum reklaamides: puhas, turvaline, praktiline ja diskreetne. Alates esimesest menstruatsioonist kuni menopausini kasutab naine umbes 10.000 tampooni ja / või sidet. (4…

Puhastavad ained šampoonides

Ajapikku on tekkinud paras segadus, mis on ikka ohtlik ja mis mitte. Inimesed on aetud ärevaks, tonti kardetakse iga nurga taga.  Kumb on leebem, kas Sodium Lauryl sulfaat või Sodium laureth sulfaat või hoopis Ammonium Lauryl sulfaat? Tegime põhjalikku uurimustööd ja saime sealt info, mida jagaks ka teiega. Pindaktiiven aine  – on keemiline…

Kodu puhastamine ja energeetika

Kevadel võtavad paljud ette suurpuhastuse ja kindlasti olete isegi märganud, et kui kodu on korras, siis on kohe hoopis kergem tunne ja mõnusam kodus olla. Õhk liigub, uued mõtted liiguvad, masendus kaob. Seetõttu on soovitav lisaks iganädalasele koristamisele teha regulaarselt ka veidi põhjalikumat puhastust. Väike maagia on Eestis olnud moes…

Villaste riiete hooldus

Mõnusad ja pehmed villased kampsunid, villa-siidi soe pesu, pestavad lambanahad ja muu sarnane vajab erilist hooldust, et temast kaua rõõmu oleks. Enamasti on tegemist ju ikkagi väärtuslike esemetega. Kuigi hooaeg veel kestab, siis oleks nüüd paras aeg korrata üle paar nippi. Villal on suurepärased omadused, mida pole ühelgi teisel looduslikul…

Main Menu