Looduslikud viisid suitsetamisest loobumiseks

Suitsetamisest loobumine on üks olulisemaid samme tervise parandamiseks ja elukvaliteedi tõstmiseks. Nikotiin tekitab tugeva füüsilise ja vaimse sõltuvuse, mistõttu loobumisprotsess võib tunduda keeruline, kuid looduslikud vahendid ja teadlik eluviis võivad seda oluliselt kergendada. Taimeteed, hingamisharjutused, tasakaalustatud toitumine ja värske õhk toetavad keha puhastumist ning aitavad taastada kopsude loomuliku töö. Järjekindluse…

Tekstiilide energia ja vibratsioon: kuidas riided meid mõjutavad

Kas oled kunagi tundnud, et mõni särk tundub „õige“ ja mõni teine lausa väsitab sind, kuigi mõlemad on puhtad ja mugavad? Sellele tundele võib olla lihtne seletus – tekstiilid kannavad vibratsiooni. Inimese vibratsioon on ca 70-100, mõnikord ka 50, kui haigus kallal. Kõik riided, mis kannavad endas kõrgemat sagedust aitavad…

Peavalu ja migreeni põhjustavad toidud

Kõik me oleme kokku puutunud oma elus peavaluga, kes rohkem, kes vähem. Hädas on inimesed, keda tabab migreen regulaarselt iga kuu või isegi iga nädal. Sellega kaasnevad tihti ka muud sümptomid nagu iiveldus, väsimus ja valguse-müratundlikkus. Mis põhjustab migreeni ja peavalu? Pööran siinjuures tähelepanu ennekõike nendele põhjustele, mida on võimalik…

Milline on kõige parem küünal?

Küünlad annavad pimedal ajal hubast valgust ja loovad meeleolu. Poest saab osta parafiinist, steariinist, sojavahast ja mesilasvahast küünlaid. Enamuse jaoks pole vahet, mis neil laua peal valgust annab ja valivad ainult välimuse ja hinna järgi endale sobiliku. Enda tervisest ja keskkonnast hoolivad inimesed siiski vaatavad veidi lähemalt koostisaineid. Mis vahet…

Tselluliit – mida teha?

Suvi on ukse taga ja päike soojendab, kätte on jõudnud taas lühikeste seelikute ja pükste aeg. Paratamatult kerkib sellega seoses paljudel naistel üles tselluliidi teema. Nii mõnigi ei pööra sellele mingit tähelepanu, kuid neile, kes midagi ette tahavad võtta, saame mõned soovitused anda küll. Kõigepealt tuleb aru saada, mis see…

Kodu ohutult puhtaks

Kui mõtleme tervislikule elustiilile, siis esimesed asjad mis meile pähe tulevad on toitumine ja trenn, võib-olla mõtlema ka loodusliku kosmeetika kasutamisele. Kuid harva vast jõuame mõtteni, et tervislikuks elus mängib rolli ka kõik see, mida tarvitame oma keskkonnas, näiteks kodus. Meie tervist võivad kahjustada tooted, mida kasutame kodu puhastamisel ja…

Nõudepesuvahendite võrdlus

Looduspere poodides on lai valik erinevaid keskkonnale ja inimesele ohutuid nõudepesuvahendeid. Mõnikord võib sattuda klient segadusse, et millist siis valida. Samas on nõudmised erinevad. Mõnele on oluline lõhn, teisele hind, kolmas vajab just eriti tõhusat rasvaeemaldajat ja neljas tahab lihtsalt olla kindel, et kui suvilas pesuvee põõsa alla viskab, siis…

Loodustekstiilid

Loodustekstiilid – hea algus kogu eluks! Hea on elada kooskõlas loodusega elu esimestest päevadest alates. Ema kõhus ümbritses last see keskkond, mis talle arenguks kõige sobilikum oli: ühtlane soojus, kaitsev ümbrus, samas piisav liikumisvabadus esimeste puudutuskogemuste omandamiseks. Pärast sündi kaob lapse ümbert nii ema kehasoojus kui turvaline kekkond. Hingelist soojust…

Naiste hügieenitooted ja keskkond

Prügi ja menstruatsioon Ühekordsed hügieenisidemed ja-tampoonid on kõige levinumad ja tuntumad menstruaaltsükli hügieenitarbed. Nad on saadaval supermarketites ja apteekides, samuti ilmub reklaam ajakirjades, televisioonis ja plakatitel. Enamasti on sõnum reklaamides: puhas, turvaline, praktiline ja diskreetne. Alates esimesest menstruatsioonist kuni menopausini kasutab naine umbes 10.000 tampooni ja / või sidet. (4…

Ohtlikud ained kosmeetikavahendites ja kosmeetika säilivus

  Nüüd sügisel, mil ilmad päev-päevalt jahedamaks lähevad, tasuks enda jaoks taas kord üle ja ümber mõelda, mis on uusi kosmeetikavahendeid soetades enda jaoks oluline ja mis mitte. Minu enda jaoks kehtib kosmeetikat valides raudne reegel, et kui miski kõlbab sisse süüa, siis kõlbab seda ka endale peale määrida, mis…

Ohtlikud ained kosmeetikas

Saksamaal antakse sõltumatu organisatsiooni poolt igakuiselt välja ajakirja Ökotest, kus testitakse turul olevaid tooteid, sealhulga nii toidud, kosmeetikatooted, riided, tööstuskaubad kui ka elektrifirmad. Kosmeetika tooteid testides on enamasti tulemus sarnane. Hinnatakse kvaliteetseimate toorainete ja keskkonnahoidlike pakendite kasutust. Võrdluses on üle 33 brändi, millest 4 said väga hea, 2 hea, 12…

Main Menu