Priméal kahevärviline kinoa 500g

9.51 

Laos

Koostis: mahepõllundusest pärit kinoa (punane, valge).

Valmistamine: loputa kinoa ja keeda 1 osa kinoad ja 2 osa vett kaane all 12-15 min, lisa soola. 1 tassist kinoast jätkub 2 inimesele. Keemisel kahekordistub tera ja kestast väljub valge seeme.

Toitumisalane teave 100 g kohta:
Energia: 376 kcal / 1583 kJ
Rasvad: 6.4 g
– millest küllastunud rasvhappeid 0.7 g
Süsivesikuid: 63.4 g
– millest suhkruid 3.8 g
Kiudaineid: 8.5 g
Valgud: 11.8 g
Soola: 0.15 g

Ühikuhind: 15.96 €/KG

—————–

Miks kinoa tervisele nii kasulik on?

  • Kinoas on palju antioksüdante, mis aitavad kehal võidelda vabade radikaalidega
  • Kinoa tarbimine aitab tasakaalustada veresuhkrut
  • Kinoa seedib kiiresti ja ilma suuremate probleemideta
  • Kinoa on väga kiudaineterikas, olles seega kasulik seedesüsteemile
  • Kinoa on täisteratoode,  juba sellepärast on ta tervisele kasulik
  • Kinoa on gluteenivaba toode, sobides nii kasutamiseks inimestele, kellel on gluteeni sisaldavate teravilijade tarbimine keelatud. Gluteenivabad teraviljad on tegelikult kõikide inimeste tervisele kasulikud, kuna keha suudab neid seedida palju lihtsamalt, kui näiteks gluteenirikast nisu või rukist.
  • Kinoas on rohkem aminohappeid, ensüüme, vitamiine, mineraalaineid ja antioksüdante, kui enamikes teistes teraviljades. Seega on tegu justkui super teraviljaga.
  • Kinoa ei toida inimese kehas halbu baktereid, vaid on pigem headele bakteritele söögiks.
  • Kinoa on imeline taimse proteiini allikas, sisaldades kõiki kehale vajalike 9-t aminohapet.
  • Kinoas on palju magneesiumi- viimane lõdvestab lihaseid ja leevendab valu kehas.
  • Lisaks on kinoas märgatavalt ka teisi mineraalaineid, näiteks vaske ja mangaani ning kaltsiumi ja tsinki.

Vaata retsepti siit:

KINOAKOTLETID

Lisainfo

Brand

Be the first to review “Priméal kahevärviline kinoa 500g”

Kasutajate tagasiside

Hetkel pole ühtegi tagasisidet.

Main Menu

Priméal kahevärviline kinoa 500g

Priméal kahevärviline kinoa 500g

9.51 

Lisa korvi