Toote info

Sisaldavad rohkelt omega-­3 ja -­6 rasvhappeid, vitamiine, mineraale ja kiudaineid.

Toortoit, fruktoosivaba, laktoosivaba, gluteenivaba, vegan.

Koostisosad: 100% mahepõllundusest pärit chia seemned.

Soovitatav annus: 1 spl (u 12g) lasta paisuda 1 klaasis mahlas või smuutis u 20 min või segada müslisse, juurviljadega, salatitesse jne. Maksimaalne päevane kogus 15g. Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud ja vaheldusrikast toitumist ja tervislikku eluviisi.

Juba asteegid austasid chia seemneid ning nende sõjamehed kasutasid neid energiaallikana. Maiadelt pärineb nimi „chia“, mis tähendab „jõudu“. Tänapäeval kasutavad sportlased kõikjal maailmas seda väärtuslikku supertoitu.

 Chia-seemned sisaldavad u 40% väärtuslikke taimeõlisid, ligikaudu 20% proteiine, rohkesti kiudaineid, antioksüdante, vitamiine (A, B1, B2, B3) ning mineraale, eriti kaltsiumi, magneesiumi, rauda ja tsinki. Erinevalt linaseemnetest pole chia-seemneid vaja purustada, et nad korralikult meie organismi imenduksid. Chia-seemned sisaldavad rohkesti oomega-3 rasvhappeid ja E-vitamiini. Chia aeglustab süsivesikute (suhkrute) imendumist ja tekitab meile seetõttu täiskõhutunde pikaks ajaks. Chia ongi suurepärane toit eelkõige diabeetikutele, kuna aitab reguleerida veresuhkru taset. Rohke kiudainete- ning toitainetesisalduse tõttu on need seemned sageli abiks ka kehakaalu jälgimisel ja soolestiku- ning ainevahetushäirete korral.

Seemnetes on rohkesti omega 3 ja 6 rasvhappeid suhtes 3:1. Seemned on rikkad valkude, vitamiinide, antioksüdantide ning mineraalide poolest.

Chia seemned sisaldavad:

  • 6x rohkem kaltsiumi kui piim
  • 15x rohkem magneesiumi kui brokoli
  • 3x rohkem antioksüdante kui mustikad
  • 3x rohkem rauda kui spinat
  • 2x rohkem kaaliumi kui banaan
  • Rohkem kiudaineid kui linaseemned- 2 lusikat e 25g = 7g kiudaineid
  • Rohkem valku kui ubades, sojas, hernestes
  • Hea B-vitamiinide  ja luustiku ehituseks vajalike mineraalide allikas- tsink, boor, vask, kaltsium
  • Madal GI

Seemnetest saadavad ained on kergesti ja kiiresti organismile omastatavad ja seetõttu sobivad nad hästi kasvavale organismile, imetavale emale ja vigastustest taastumisel.

 

Ühikuhind: 37,01 eur/kg

Kasutajate tagasiside

Hetkel pole ühtegi tagasisidet.

Ole esimene, kes hindab toodet “Amazonas chia seemned 350g”

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga