Kasulik teada

/Kasulik teada/

Mis on ensüümid ja miks me neid vajame?

Ensüümid on meie organismi elutähtsad abilised. Neil on oma osa kõigis ainevahetusprotsessides, muuhulgas toidu organismile sobivaks lõhustamises. Ensüümid mõjutavad kõiki organismi tähtsaid reaktsioone, nt seedimist, hingamist, hapniku ja süsinikdioksiidi tranporti, haavade ja kudede paranemist, südemelööke, kasvamist ja haigustest paranemist. Ensüümide funktsioon põhineb keemilisel reaktsioonil. Need töötavad nagu võti lukuaugus. Vaid õige võti sobib ja suudab

2017-12-06T10:43:17+00:00

VÕILILL – VÕIMAS ORGANISMI PUHASTAJA JA STIMULEERIJA!

Võilill (Taraxacum officinale) Võilille on hinnatud ammustest aegadest tema suure tervistava toime tõttu. Ta on looduse tõelise visaduse võrdkuju. Olgugi, et taimel on kullaväärtus, võib ta aiapidajale olla üsna tüliks just tema visaduse tõttu. Võilille botaaniline nimi viitab põletikke ravivale toimele Võilille botaaniline nimi „Taraxacum officinale“ räägib oma kasulikkusega enda eest. Nimelt pärineb „Taraxacum“ kreeka

2017-10-31T14:56:48+00:00

E.COLI BAKTERIST VALLANDUNUD PÕIEPÕLETIKULE SAAB ABI D-MANNOOS’IST

Kuseteede nakkused on leviku poolest nakkuste seas teisel kohal, nende tõttu otsib ainuüksi USAs arstiabi enam kui 8 miljonit inimest aastas. Naisi ohustavad kuseteede nakkused märksa rohkem kui mehi, üle 50% naistest põeb vähemalt korra elu jooksul mõnda kuseteede nakkust. Neist 20% jaoks muutub nakkus korduvaks ning mõnda kimbutavad kuseteede nakkused kolm või enam korda

2017-10-31T14:46:07+00:00

Kuidas rafineeritakse suhkrut

Kõigepealt kuumutatakse toorainet kriidipiimas, mille käigus eralduvad kaltsium ja proteiinid. Segu muutub aluseliseks ja kõik vitamiinid hävivad. Teises faasis segatakse suhkur happelise kriidiga, CO2-ga, SO2-ga ning lõpuks NaC2-ga. Seda segu kuumutatakse ja jahutatakse mitu korda, seejärel kristalliseeritakse ja tsentrifuugitakse. Selline "surnud" mass töödeldakse veel kemikaaliga Sr(OH)2 (kasutatakse ka plastikus stabilisaatorina). Järgnevalt jõuab see rafineerimisse, mille

2017-03-21T13:37:23+00:00

Mida tasub teada erinevatest suhkrutest

Levinud on teadmine, et valge suhkur pole tervisele kasulik ning selle asemel võiks tarvitada pigem pruuni suhkrut. Suhkrut ei tuleks valida siiski mitte värvi, vaid hoopis töötlemisaste järgi - siirupi või melassiga saab pruuniks värvida ka nn. valge suhkru - see aga ei muuda rafineeritud valget suhkrut veel tervislikuks. Kuidas aga erinevatel suhkrutel vahet teha

2016-02-08T12:21:06+00:00

Meevesi – lihtne ning imeline looduse kingitus.

Meevesi – suurepärane aine, mida on lihtne valmistada igas kodus. Tema positiivset toimet organismile on võimatu märgata. Efekt on erinev ja see erinevus tuleneb mee päritolust ning inimese enda üldisest tervislikust seisundist.  Meevett tarvitatakse hommikul enne sööki (vähemalt 15 minutit, parem kohe peale ärkamist) ja õhtul vahetult enne magama minekut (pool tundi enne magama minekut).

2016-02-08T11:05:12+00:00

Teeme ise kodulõhnastaja

Odav. Lihtne. Looduslik. Eesmärgiks on levitada mõnusat lõhna kodus ja erinevate aroomide abil ka ergutada, rahustada või rõõmustada meeli. Paljud poodides müüdavad lõhnasegud sisaldavad sünteetilisi aroome, ftalaate või ei vasta meie ettekujutusele heast lõhnast. Võimalik on teha segu erinevatest koostisainetest. Leia ilus pudel või purk, mis on ülevalt poolt kitsam kui alt, kuhu segu kallata.

2015-11-19T13:41:50+00:00

Suguvõsa seadused

Inimese loomiseks maisesse ilma, läheb tarvis kahe inimese energiaid – ema ja isa. Teistmoodi pole see võimalik. Ema ja isa taga seisavad omakorda nende emad-isad ja siis omakorda nende eelkäijad jne. Need inimesed, sõltumata sellest, kas nad on elus või surnud, moodustavad ühtse süsteemi, kuhu me kõik kuulume – suguvõsa. Me oleme oma suguvõsaga seotud

2015-11-12T13:44:29+00:00

9 asja, mida mehed peaksid teadma rasedast naisest

Teie naine jäi lapseootele ja Teie kui tulevane isa kanna(ta)te kõigi raseduse kõrvalmõjude käes. Siin on mõned soovitused, kuidas Te oma naist parimal moel toetada saate. Loomulikult pole rasedus mingi haigus, aga kõrvalmõjud võivad sellegi poolest esile kerkida. Ja kuigi esialgu ilmnevad nii kehalised kui ka hingelised nähud just naisel, siis mõjutab see meest ka

2015-06-30T12:09:41+00:00

D-vitamiin

D-vitamiini kutsutakse päikesevitamiiniks, kuna päikese ultraviolettkiired aktiveerivad kolesterooli vormi, mis eksisteerib nahas, muutes selle D-vitamiiniks. D-vitamiini on vaja: sest see soodustab kaltsiumi imendumist seedetraktist ja fosfori assimilatsiooni, mis on vajalik luude ja hammaste moodustumiseks, lastele normaalseks kasvuks, sest selleta luud ja hambad ei lubjastu õigesti, kuna see aitab kaasa nende ensüümide sünteesile limaskestas, mis tegelevad

2017-03-21T15:45:25+00:00

SOOLEPARASIIDID

SOOLEPARASIIDID on paljude seletamatute hädade põhjuseks. Täna on tõenäosus nakatuda parasiitidest 90%. 1/3 arenenud maade inimestest põeb helmintoosi (saastatust ussnugilistest); 95%-l täiskasvanud elanikkonnast on 1-5 liiki parasiite (üldse on neid ligi 700 liiki), kusjuures mitte ainult jämesooles, vaid kõikjal: lihastes, veres, liigestes, kopsudes, maksas, nahas, silmades, ajus. Suurim neist – kuni 12 m pikkune paeluss

2017-09-22T10:41:43+00:00

Mineraalained ja mikroelemendid

Kuumtöötlemisel on mineraalainete kaod võrreldes vitamiinidega oluliselt väiksemad. Toiduainete rafineerimisel või koorimisel aga eemaldatakse osa mineraalainetest. Seetõttu on oluline süüa rohkem täisteratooteid ning rafineerimata toiduaineid, vajadusel lisada oma menüüsse vastavaid toidulisandeid. KROOM (Сг) Kroomi tähtsaim bioloogiline roll seisneb süsivesikute ainevahetuse ja vere glükoosi taseme reguleerimises, kuna kroom on madalmolekulaarse orgaanilise kompleksi - glükoosi tolerantsusfaktor (Glucose

2015-02-11T17:40:54+00:00

Kodused ja tõhusad ravivõtted KÖHA ja NOHU raviks

Kindlasti peab kõikide külmetushaiguste ja viiruste puhul palju jooma! Vältida lehmapiima, valge nisujahu ja suhkrutooteid, sest tekitavad lima juurde ja viivad kehast vajalikke mineraale ja vitamiine välja. Nohu puhul panna pea alla kõrgendus, et saaks vabamalt hingata. Tuuluta tube regulaarselt. Lisaks tuleks koheselt tarbida BioLatte Boulardii kapsleid iga 2 tunni tagant, mis aitab kehal seestpoolt

2017-03-20T13:25:55+00:00

Aktiivne rasedus ja sünnitus

Igapäevane küsimustik raseduse ajal – Binnie A Dansby Töö igapäevase küsimustikuga aitab sul jäädvustada seda loovat perioodi, sinu rasedust. Nende küsimustega töötamise lihtne ja reaalne väärtus on olla rohkem ühenduses iseendaga selles kiirustavas maailmas. Need küsimused annavad sulle võimaluse oma mõtteid ja kõiki olulisi tundeid üles tähendada. Kirjutades oma päevikusse ja teadvustades oma sisemist elu,

2015-01-12T13:02:00+00:00

Kasekäsn ehk chaga – kogutud andmed

Kasekäsn (must pässik, chaga mushroom) on kliiniliselt tõestatud üks vanim, ohutum ja võimsa mõjuga ravimtaim. Sisaldab suures koguses joodi, kaaliumi ja mangaani. Rahvameditsiin tunneb teda siseelundite (magu, sooled, maks) vähkkasvajate vastase vahendina. Tugevdab verd, immuunsüsteemi, parandab mälu ja keskendumisvõimet. Võib tarvitada aastaringselt. Kasekäsn (Inonotus obliquus) on Siberis tuntud kui surematuse seen. Seda jõulist eluslooduse osa

2015-01-09T14:39:15+00:00

Beebi areng

 Beebi vanus  Õpitud võimed (enamus oskab)  Algavad võimed (umbes pooled oskavad)  Edasijõudnud võimed (vähesed oskavad)  1 kuud  tõstab  pead jälgib  liikumist naeratab  vastab helidele  Oood ja aad  naerab  vaatab näkku  eraldab musta ja valget värvi  hoiab pead 45-kraadise nurga all  2 kuud  teeb hääli – kuristab ja kraaksub  naeratab, naerab  hoiab pead kindlalt  jälgib liikumisi

2017-03-21T13:42:39+00:00

Tooršokolaad

Tooršokolaadi valmistatakse üksnes puhastest, looduslikest töötlemata toorainetest. Tooršokolaadi valmistamisel ei kuumutata tooraineid mitte kunagi.

2017-01-19T16:13:57+00:00

Soovitused kehakaalu kontrolliks

Mõned saleda inimese lihtsad soovitused, kuidas kehakaalu kontrolli all hoida ilma nälgimata Söömine on püha toiming. Võta selleks aega, istu laua äärde, kata laud (silmad söövad kaasa). Ära räägi süües probleemidest, töömuredest ja muudest negatiivsetest teemadest. Mõtetel ja sõnadel on tugev jõud! Tänupalve: Tänan, et mul on laual süüa ning saan kõhu täis. Minu keha

2017-01-19T16:04:07+00:00

Riidest mähkme ABC

Riidest mähkmete ABC ehk enam-vähem kõik, mida tahtsid teada pestavatest mähkmetest. Iga uus on unustatud vana nii ka riidest mähkmete puhul. Pärast keemiakokteile ja plastmassiuputust on paljud lapsevanemad taaspöördunud riidest mähkmete juurde. Õnneks on vahepeal ka riidest mähkmed teinud läbi revolutsiooni ning Eestist võib leida suhteliselt hea valiku täiesti moodsaid ja mugavaid võimalusi. Kuna pesumasinad on lapsega peredes enamjaolt olemas,

2017-03-02T16:41:21+00:00

Loodustekstiil

Loodustekstiilid – hea algus kogu eluks!Hea on elada kooskõlas loodusega elu esimestest päevadest alates. Ema kõhus ümbritses last see keskkond, mis talle arenguks kõige sobilikum oli: ühtlane soojus, kaitsev ümbrus, samas piisav liikumisvabadus esimeste puudutuskogemuste omandamiseks. Pärast sündi kaob lapse ümbert nii ema kehasoojus kui turvaline kekkond. Hingelist soojust saab laps oma vanematelt, kehalise soojuse

2017-03-21T15:54:39+00:00

Looduslikud ihuhooldusvahendid

Naturaalkosmeetika BDIH miinimum kriteeriumid: 1.Botaanilised koostisosad Toodetes kasutatakse nii palju kui võimalik taimseid koostisosi. Taimed peavad pärinema ökoloogilisest kasvatusest või olema kasvanud metsikult. 2. Loomakaitse ja katsed loomadega Tooteid ei katsetata loomadel, samuti ei ole lubatud teha loomkatseid toodete väljatöötamise käigus ega tellida seda teistelt firmadelt. Samuti ei ole lubatud kasutada selgroogsetelt loomadelt saadud koostisosi

2017-01-19T16:50:09+00:00

Lambanahad

Lambanahk on kõrge niiskuseimavusega, annab lapsele turvatunde ja pesasoojuse. Asendamatu lapsevankris, kärus või kelgu peal. Pehme meriino lambakarvaga. Enesepuhastusvõimega ja pestav, juhul kui relugaarnpargitud..

2017-01-10T16:25:18+00:00

Lingid ja soovituslik kirjandus

Lingid kuhu võib kiigata lisainfo saamiseks: Meil pakutavate toodete kohta: www.moltex.de www.disana.de www.likeabike.com www.natracare.com www.didymos.com www.ecover.com www.lavera.de www.ulrich-natuerlich.de www.ergo-baby.eu www.alva.de Infot tervisliku eluviisi kohta leiab: www.roheline.ee www.emadekool.ee www.ceet.ee www.primalinstitute.com www.refleksoloogia.ee www.bioneer.ee Säästlik eluviis: http://kokkuhoid.energia.ee/ www.taaskasutus.ee www.keskkonnaveeb.ee www.consumer.ee Lapse kandmine: Eestis edastab kandelinade kohta sõltumatut infot MTÜ Lapsekandmiskeskus. www.kaisukool.ee www.didymos.com www.continuum-concept.de http://www.obs.ee/~siim/lapsekandmine/ Eestis asuvad ökopoed Eesti Allergialiit

2015-01-12T16:56:41+00:00

Komposteerimine

Ka korterites ja büroodes on võimalik oma toidujääke ja paberiprahti komposteerida, selleks on olemas vihmaussikompost. Eduliselt elavad nad ka akvaariumis. Samas on teil alati värsket mulda lillede jaoks ja meie keskkonnal vähem prahti seedimiseks. Hoiame koos loodust, sest miski pole igavene ja enesestmõistetav. Olgem seega vastutustundlikud. Komposteerimise kohta leiate lisainfot Eesti Looduse Fondi leheküljel: http://www.loodusajakiri.ee/eesti_loodus/index.php?id_a=40http://www.elfond.ee/alaleht.php?id_kategooria=245&keel=eesti

2014-07-16T10:39:57+00:00